Menu du 16 septembre 2014

Menu du 16 septembre 2014

Petit déjeuner 5 PP Couscous sucré à la nectarine Dîner 7 PP 2 Tr de Pain biaform Provital 3 PP 1 Portion de MG allégée 1 PP 2 Tr de bacon fumé ( dégraissé ) 1 PP 100 gr de carottes râpées 1 CS de vinaigrette 2PP 16 h : 3 PP 1 gaufre chocolat WW 2 PP...

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Menu du 15 septembre 2014

Menu du 15 septembre 2014

A partir d'aujourd'hui , je crée une catégorie menu . Vous étiez nombreuses à me le demander en privé . A partir de ce jour, je viendrai vous poster mes menus afin de vous donner des idées et aussi quelquefois c'est plus facile aussi afin d'organiser...

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Boulettes à la Sauce Tomates Maison

Boulettes à la Sauce Tomates Maison

Un plat que les enfants adorent et les grands aussi Pour cette recette de boulettes à la sauce tomates, je me suis inspirée d'une recette parue récemment sur le site WW ;) Envie d'y goûter, suivez-moi :) Cette recette en JSC vous coûtera 0PP Recette pour...

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Yaourt à la Poire Caramélisée

Yaourt à la Poire Caramélisée

Pour cette petite recette soit de dessert ou de goûter Elle ne vous coûtera que 2 PP ou 1 PP en JSC Une collègue a offert des poires de son verger et voici ce que j'en ai fait ;) Recette pour 2 personnes 2PP/Personne ou 1 PP en JSC 250 gr de yaourt 0%...

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Couscous Sucré

Couscous Sucré

Je reviens vers vous avec un petit déjeuner très copieux et surtout compatible avec le simpl'express ou en JSC. Si vous êtes dans le cadre du simpl'Express, vous devez déduire de vos extra 1PP Si vous êtes dans le cadre des JSC , vous devez déduire de...

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Salade de Fruits, joli, joli ....

Salade de Fruits, joli, joli ....

Me voici après quelques jours d'absences qui étaient indépendant de ma volonté. Depuis jeudi dernier, j'ai des soucis avec mon pc portable et il bug sans cesse donc plus de connexion internet, ecran noir , alors que ce dernier n'a que 18 mois :( Aujourd'hui...

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Vacances

Vacances

Voilà l'heure des vacances est arrivée . La petite famille de Clafoutis va déposer ses bagages sur le sable fin de la Côte Belge. Je vous laisse avec mon blog et mes recettes afin de vous régaler durant mon absence. A très Bientôt

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Pain Essentiel, 2èm essais

Pain Essentiel, 2èm essais

J'avais partagé avec vous une recette de Pain Essentiel que j'avais reçu en réunion. Malgrès que celui-ci était bon, il y avait qquelque chose qui ne me plaisais pas car je trouvais la mie trop compact . Une lectrice me demandé s'il fallait mixer les...

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