Salade de Pâtes au thon

Publié le par stellla

Du soleil, j'en veux et aujourd'hui un rayon de soleil illumine ma cuisine et j'ai envie d'en apporter ds les assiettes car depuis 1 semaine c'est grisaille et pluie.

 

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Recette pour 4 personnes

 

250 gr de pâtes secs intégrales ( pennes)

1 boite de thon à la tomate ( miettes de thon )

5 tomates cerises coupées en 2

QQ dés de feta à l'huile d'olive et aux herbes

50 gr d'olives noirs piquantes

1 CS de mélanges herbes congelées pour salade ( basilic, persil, échalotes )

 

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Dans un saladier verser les miettes de thon

Ajouter les pâtes cuitent et passées sous l'eau froide

Mélanger

 

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Ajouter les tomates cerises coupées en 2, les olives, les cubes de feta et les herbes

Mélanger

Mettre au frigidaire qq heures afin de les servir bien fraîches

 

 

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J'ai accompagné ces très bonnes pâtes d'une bonne salade du jardin, un délice

Publié dans Pâtes-riz

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Maida 04/08/2010 22:58


un plat plein de fraîcheur!!!


Oranie 02/08/2010 13:29


Une salade bien ensoleillée, bisous


stellla 02/08/2010 13:41



merci et contente de te relire


bz



lolo 02/08/2010 12:13


hummm trop bon! ici on adore! quel régal ta salade! bises!


Mapoulette ! 02/08/2010 10:24


Bonjour,

Je suis arrivée sur votre blog via "les volets bleus" et j'en suis ravie, le côté minceur m'intéresse au plus haut point, ayant moi même perdu 26 kgs et ré-appris à manger autrement sans se priver
des bonnes saveurs ! Même si ce n'est pas toujours facile puisque je suis une gourmande XXXXXL.......LOL A bientôt et bonne continuation !


stellla 02/08/2010 10:37



c'est vrai que ce n'est pas facile tous les jours ! moi ma période la plus difficile ce sont les vacances où je n'ai pas trop envie de cuisiner et ensuite les BBQ qui ne sont pas light sf lorsque
je fais mes marinades.


Bienvenue sur mon blog et au plaisir de te lire à nouveau ;)


bz



Eliane 02/08/2010 10:10


bonjour,

Bon lundi avec ce superbe plat de pates !!
Parfums de Campagne