63 articles avec jsc

Ma petite recette est inspirée du livre " Compter ou ne pas compter " Pour en faire un repas complet, j'ai accompagné de riz. Cette recette est vraiment délicieuse , les enfants ont beaucoup aimé cette association d'omelette et de légumes. En JSC cette...

Un plat que les enfants adorent et les grands aussi Pour cette recette de boulettes à la sauce tomates, je me suis inspirée d'une recette parue récemment sur le site WW ;) Envie d'y goûter, suivez-moi :) Cette recette en JSC vous coûtera 0PP Recette pour...

Pour cette petite recette soit de dessert ou de goûter Elle ne vous coûtera que 2 PP ou 1 PP en JSC Une collègue a offert des poires de son verger et voici ce que j'en ai fait ;) Recette pour 2 personnes 2PP/Personne ou 1 PP en JSC 250 gr de yaourt 0%...

Je reviens vers vous avec un petit déjeuner très copieux et surtout compatible avec le simpl'express ou en JSC. Si vous êtes dans le cadre du simpl'Express, vous devez déduire de vos extra 1PP Si vous êtes dans le cadre des JSC , vous devez déduire de...

Me voici après quelques jours d'absences qui étaient indépendant de ma volonté. Depuis jeudi dernier, j'ai des soucis avec mon pc portable et il bug sans cesse donc plus de connexion internet, ecran noir , alors que ce dernier n'a que 18 mois :( Aujourd'hui...

J'avais partagé avec vous une recette de Pain Essentiel que j'avais reçu en réunion. Malgrès que celui-ci était bon, il y avait qquelque chose qui ne me plaisais pas car je trouvais la mie trop compact . Une lectrice me demandé s'il fallait mixer les...

Bonjour les amis, aujourd'hui je viens vous proposer une petite douceur que j'ai réalisé hier pour ma petite famille. Ils ont tous adorés. Cette petite douceur, je m'en suis inspirée chez mon amie " Vanda " Ce Gâteau est compatible dans le cadre du Simpl'Express...

Salut les copines, je passe vous faire un petit coucou ce soir et en profite pour vous poster la recette que j'ai reçu en réunion hier par la coach. Ce Midi, j'ai voulu tester cette recette qui donnait envie à toutes les adhérentes hier ;) Ce Pain est...

Aujourd'hui je viens partager une recette délicieuse que vous pouvez utiliser en Petit déj sucré ou en collation. Ces petits muffins, je les ai trouvé chez " Chanchan " , ils sont vraiment délicieux et vous pouvez les décliner avec d'autres fruits de...

Dans le cadre du régime WW et surtout en JSC on recommande de varier ses repas et surtout ses petits déjeuner. Ici depuis vendredi, j'ai repris les JSC afin d'éliminer les quelques kg pris durant mes vacances. Aujourd'hui , je viens vous proposer un petit...