Couscous Sucré
Je reviens vers vous avec un petit déjeuner très copieux et surtout compatible avec le simpl'express ou en JSC.
Si vous êtes dans le cadre du simpl'Express, vous devez déduire de vos extra 1PP
Si vous êtes dans le cadre des JSC , vous devez déduire de votre réserve Hebdo 1 PP
Si vous comptabilisez vos journée, dans ce cas ce petit Déj vous coûtera 4 PP
Recette pour 1 Personne
4 PP le bol
70 ml de lait écrémé
3 CS de couscous
1 CC de Stévia
1/2 Banane
Verser le lait ds votre bol
Chauffer 30 sec à 850 Watt
Ajouter le couscous
Chauffer à nouveau 40 sec à 600 Watt ( surveillez que le lait ne déborde pas )
Mélanger, ajouter la banane en morceaux et la Stévia
Mélanger et manger sans attendre
Vous pouvez décliner ce petit déj avec une multitude de fruits, c'est selon vos envies
