Bol Cake WW & ma Dose Choco
Pas de grand tralala, mais envie de tester un petit déjeuner chocolaté et voici une version de mon bol cake WW avec chocotoff WW et ma dose chocolat WW , bref du pur bonheur et je peux vous dire que je n'ai même pas su terminermon assiette ;)
Pour ce petit déjeuner copieux , il vous comptera 7 PP sur votre journée ms ça le vaut bien et en JSC 1 PP
Recette Gourmande pour 1 Personne
7PP/Personne
1 PP en JSC
1 oeuf
100 fr de fromage blanc 0%
25 gr de flocon d'avoine
1 banane écrasée
1 CC de Cankao
1 Chocotoff WW
1 dose choco WW
Alors voilà c'est tout simple :
Dans un bol, déposer l'oeuf et le fromage blanc
Mélanger le tout
Ajouter le cankao, mélanger
Ajouter les flocons d'avoine et la banane écrasée
Mélanger à nouveau
Déposer dans un bol
Enfourner au Micro Onde 2 min à 850 Watt
Sortir , faire un trou au milieu, y déposer le chocotoff ww et la CC de ma dose choco
Remettre au Micro Onde 2min à 850 Watt
Démouler sur une assiette , attention c'est très chaud
Laisser refroidir qq instant et saupoudrer d'une cc de stévia ( facultatif )
Déguster sans attendre
