Spirellis aux thon
Quoi de bon chez vous ce 1er août ?
Ce samedi matin , je suis allée avec mon amie participer à un cours de Movida, j'ai adoré et bien transpiré lol, ça fait du bien de bouger un peu car depuis fin juin plus de sport vu que la piscine est fermée durant les vacances donc je dois attendre septembre afin de reprendre une activité sportive.
Je viens vous poster ma recette de pâtes réalisée hier
Cette recette est tirée de l'application ww donc pour celle qui n'on pas de cookeo pas de soucis .
Moi pour plus de facilité j'ai utilisé mon copain " Cooky "
Pour cette recette vous comptabiliserez 10 PP et en JSC que du bonheur 0PP
Recette pour 8 personnes
10 PP/Personne
0 PP en JSC
500 gr de pâtes au choix
3 boites de thon aux légumes tomates ( marque everyday colruyt , logo vert )
100 gr de bacon Herta
1 oignon émincé finement
3 gousses d'ail
200 gr de Petits pois surgelés
2 tomates coupées en moceaux
1 Bocal de coulis de tomates maison
2 CC de Matière grasse allégée
Epices : Sel, poivre, épices beurre d'ail, paprika, origan
En mode dorer
Faire chauffer la MG avec les oignons et l'ail
Ajouter les Petits Pois, et les tomates, dorer 3 min en mélangeant
Ajouter les épices, mélanger
Ajouter les boites de thon, mélanger à nouveau
Ajouter les pâtes, le coulis de tomates , mélanger
Verser +/- 1 L d'eau ( il faut qu'elle recouvre vos pâtes sinon le cookeo va se mettre en alerte et demander de ajouter du liquide )
Passer en mode cuisson rapide, chez moi 4 min ( moitié du temps de cuisson de vos pâtes )
Servez sans attendre ;)
Bon appétit
