Via ce blog, je veux vous faire découvrir ma passion la cuisine ms en plus cuisiner et garder la ligne, c'est meilleur !!!Je veux aussi vous montrer que faire régime, n'est pas manger des aliments insipides ms au contraire un festin à chaque repas et que c'est en m'alimentant de cette manière qu'à ce jour j'affiche 72 kg de moins
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Voici une recette que j'adore, moi j'appelle celà le vide frigo Pour 4 personnes 2,5 ***/pers 4 escalopes de poulet ( 100gr chacune ) 2 courgettes 2 carottes ½ boule de céleri 1 oignon 1 poivron 4 cc d’huile d’olive 1 boîte de tomates pelées ou 4 tomates...
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Voici une recette que nous aimons bcp, je remercie ma copinaute Diabeline pour cette recette. 2 personnes 2.5***/Pers 1 chou chinois, 2 carottes, 2 escalopes de poulet, 1 oignon, 1cc d'huile 1 cm de gingembre râpé bouillon de volaille,1 cs de sauce soja...
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Voici une recette que j'ai déjà testée plusieurs fois mais tjrs oublié de la prendre en photo, je vous mets donc une photo qui appartien à une copinaute : Pachass, merci pour cette jolie photo. Recette ww et trouvée sur le forum superwetwetgirls. Pour...
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Voici une recette que j'avais trouvée sur le net et adaptée à ww Recette pour 6 personnes 2,5***/ pers 500 gr d'escalopes de poulet ou de dindes 3 tomates Roma 4 citrons confits 2 poivrons rouges 1 poivron vert ou un jaune 1 gros oignon 2 gousses d'ail...
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tirée d'une recette ww et recette provenant du blog Petit cuistot ainsi que du blog de Sagweste. Recette pour 4 personnes 5***/ pers 120 gr de riz blanc 250 gr de steak haché 5%2 poivrons rouge1 poivron jaune ( qui traînait ds mon frigo )1 gros oignon1...
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Pour 4 personnes2.5 ***/pers 400 g d'escalope de poulet ou de dinde1 cc d'huile1 gros oignon2 gros poivrons rouges 1 boite de champignons de 400 gr Epices méxicaines3 cc ketchup épicé ou autre4 cc crème fraîche 3% Emincer les poivrons et oignon en lamelles...
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Recette adaptée de chez Sagweste Pour 2 personnes 1 aubergine (une belle)2 tranches de jambon blanc dégraissé (la recette originale dit 100gr de bacon )1 boite de pulpe de tomates (une petite)un poivron vert, un poivron rouge ( moi je préfère le rouge,...
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pour 4 personnes 1/2 chou romanesco250gr de nouilles chinoises 4pt satiété150gr bacon 3pt1cc d'huile1 oignon2CS de sauce nems Faire cuire les nouilles chinoises.Prendre des fleurettes du chou romanesco.Les rincer à l'eau fraiche.Emincer l'oignon.Dans...
