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Far Breton WW

Far Breton WW

Une recette réalisée depuis très longtemps et ici ayant repris mon régime et ayant mes parents à manger j'avais réalisé ce dessert tout léger. Recette pour 8 personnes 3PP/Personne 40 gr de farine 40 gr de Maïzéna 4 oeufs 10 gr d'édulcorant 1 scht de...

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Pains Pita

Pains Pita

En allant chez Renmans, le colis Pita volaille était en promo et comme les enfants adorent je voulais leurs faire plaisir ms aussi à moi car j'adore manger ce genre de repas mais depuis mon régime je n'en n'avais plus jamais acheté. N'ayant pas assez...

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Pâtes au saumon Fumé WW

Pâtes au saumon Fumé WW

Il me restait du saumon fumé au frigo et je recherchais une petite recette pour faire avec des pâtes. J'avais déjà présenté une recette de pâtes au saumon fumé sur mon blog et c'est en recherchant après que je suis tombée sur une recette de " La grande...

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Chicon façon Olivier

Chicon façon Olivier

Après ces quelques jours d'absence sur le blog et les vôtres, je reviens en douceur avec une recette que le parrain de ma grande m'a transmise la semaine passée et que j'ai essayé hier . Lui lorsqu'il fait cette recette ses enfants adorent manger les...

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Saumon au Miel et Epices

Saumon au Miel et Epices

Voici une recette prête en 2 min et 20 min pour la cuisson en papillote. Recette légère avec une harmonie des saveurs :) Recette pour 2 personnes 2 pavés de saumon rose de 100 gr 1 petit oignon rouge 1 échalote 1 petit oignon jaune 1 CC de curry 1 CC...

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Velouté de Lentilles Corail

Velouté de Lentilles Corail

J'ai trouvé cette petite recette dans le top santé de janvier où ils parlaient du nouveau programme ww avec le démarrage express. Recette pour 4 Bols 2.5PP / Personne 1 oignon jaune 1 CC d'huile 1 L de bouillon de légumes ( 2 CB légumes dégraissés + 1L...

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Roulade de Dinde Farcie

Roulade de Dinde Farcie

Je vous propose une recette testée avec les restes de sauces et fromage de chèvre que j'avais au fond du frigo Recette pour 6 personnes 3.5PP/Personne 6 escalopes de dinde de 130 gr crues ( 100 gr cuites )chacune 60 gr de bûche de chèvre Soignon allégée...

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Porc Caramélisé

Porc Caramélisé

Une recette réalisée voici plusieurs mois et retrouvée sur mon PC , cette petite recette est tirée du livre " Best of " de chez ww. Recette pour 4 personnes 7PP/Personne Marinade: 2 CS de miel de chêne ou autre 2 CS de sauce soja 1 CC de moutarde forte...

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Choucroute à l'Ultra +

Choucroute à l'Ultra +

Il y a qq temps , je vous présentais mon Croque Choucroute & Tartiflette que j'avais réalisé avec un reste de choucroute. aujourd'hui je viens vous présenter ma fameuse choucroute cuite dans l'ultra + , un délice à refaire sans hésitation Recette pour...

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